秋季秋季护唇方法 巧用饮食+润唇膏膜双管齐下

 很多人因为忽视了唇部护理,导致嘴唇出现干枯甚至脱皮的现象,使整个人看上去都处于缺水的状态,失去往日的光彩。红润健康的自然唇色,是任何唇膏都无法描画出来的。


秋季秋季护唇方法 巧用饮食+润唇膏膜双管齐下


 

美丽健康随身行

 

  饮食调养

  红油拌鸭掌

  本草食材:鸭掌8只,辣椒2个,黄瓜1根,红油1大匙,蒜末少许,盐、糖、醋各适量。

  制作方法:鸭掌切块洗净,锅中加水烧开,放入鸭掌焯一下,捞出去骨及筋;将黄瓜、辣椒洗净切片与调味料及蒜末腌拌均匀至入味即可。

  这道菜对抗老、防口角炎有很好的帮助。

 

  烧肉蚝豉汤

  本草食材:猪瘦肉100克,蚝豉750克,盐少许。

  制作方法:猪肉洗净、切块,与蚝豉同加清水适量煮汤,汤熟后放少许盐调味即可。

  这道菜可治疗口腔溃疡,效果显著。

 

  黄芪大枣百合汤

  本草食材:雪梨1个,蜂蜜、冰糖各适量。

  制作方法:把梨洗净,切成块,放入锅中,加适量水和冰糖,大火煮沸后,转小火煮至梨变软,熄火,晾至40℃以下,调入蜂蜜即可饮用。

  此饮品有滋阴润燥,止咳润肺的功效。蜂蜜还可以抑制细菌生长,减少酸类物质的数量,所以能起到保护牙齿和保持口腔卫生的作用。

  美丽DIY

 

  砂糖蜂蜜按摩膏

  材料:细砂糖1小匙,蜂蜜1小匙。

 

  蜂蜜唇膜

  材料:蜂蜜1小匙,维生素E胶囊1粒,做唇膜的无纺布1片(或者用保鲜膜)。

  做法及用法:把维生素E胶囊挤入小碗内,调入适量蜂蜜拌匀,均匀涂抹在洗净的嘴唇上,敷上无纺布(或保鲜膜),15分钟之后揭掉无纺布(保鲜膜),将唇部洗净即可。


  蜂蜜是天然补水唇膜,不含任何对人体有害的化学添加物,而且味道甜美,即使不小心吃到口中,也完全不必担心。